Die etwas andere Therapeutin
Nie hatten wir bessere Diagnostik, mehr Fachärzte pro Kopf, mehr Wissen über den menschlichen Körper. Und trotzdem sitzen mehr Menschen erschöpft in meiner Praxis als je zuvor. Dauermüdigkeit, Verdauungschaos, Schmerzen und ein Nervensystem im Dauerfeuer.
Woran das liegt, ist selten ein einzelner Befund. Meistens ist es die Summe: Termindruck, ständige Erreichbarkeit, das Gefühl, funktionieren zu müssen, seit man denken kann. Selbst Yoga oder Sport werden dann zum nächsten Punkt auf der To-do-Liste, mit dem einzigen Ziel, schnell wieder einsatzbereit zu sein.
Zum Glück ändert sich gerade etwas in Bewusstsein: Wir haben mehr Wissen und bessere Diagnostik als je zuvor, und immer mehr Menschen fangen an, ganzheitlich zu denken und sich für Prävention zu interessieren, statt erst zu reagieren, wenn es zu spät ist. Genau das ist meine Arbeit. Gesundheit soll kein Pflichtprogramm sein, sondern Teil eines Lebens, das sich stimmig anfühlt.
Hi, ich bin Munja.
Osteopathin, Heilpraktikerin und Yogalehrerin
Ich bin deine etwas andere Therapeutin.
Mein Antrieb: Verstehen, wie der Körper als Ganzes zusammenhängt, und die Ursache behandeln statt nur das Symptom.
Mein Fokus liegt auf dem Zusammenspiel von Darm, Nervensystem und Bewegungsapparat, Bereichen, die in der Standardversorgung oft getrennt betrachtet werden, obwohl sie es nie sind.
Ich arbeite diagnostikbasiert.
Blutbild und Stuhlanalyse für individuelle Empfehlung,
Meine Arbeit verbindet Biochemie, Darmgesundheit und Osteopathie, wissenschaftlich fundiert und ohne Wellness-Floskeln.
Was dich erwartet
Eine gründliche Anamnese, die über den Symptomzettel hinausgeht.
Wir schauen uns dein Blutbild und deine Stuhlanalyse an, nicht deine Symptome isoliert.
Ich erkläre dir, was in deinem Körper passiert und warum, verständlich und ohne Fachchinesisch.
Du bekommst keinen Plan von der Stange, sondern eine Behandlung, die auf deinen Befunden und deiner Situation aufbaut.
Und du bekommst eine Therapeutin, die zuhört, nachfragt und dich ernst nimmt, auch wenn du schon oft genug gehört hast, dass „alles im Normbereich” ist.
Wenn du langfristig etwas verändern möchtest, begleite ich dich in meinen Coachings und Programmen dabei, herauszufinden, was dein Körper wirklich braucht – statt immer nur Symptome zu bekämpfen.
Ein besonderer Schwerpunkt meiner Arbeit liegt auf Menschen mit Verdauungsbeschwerden, Erschöpfung und ADHS, die sich endlich wieder energiegeladen, belastbar und wohl in ihrem Körper fühlen möchten.
Qualifikationen & Ausbildungen
Mein fachlicher Weg
Mein beruflicher Weg verbindet seit vielen Jahren die Bereiche Körper, Gesundheit, Bewegung und ganzheitliche Therapie.
Qualifikationen & Ausbildungen
Mein fachlicher Weg
Mein beruflicher Weg verbindet langjährige Erfahrung in den Bereichen Körper, Bewegung, Gesundheit und Therapie. Über verschiedene Aus- und Weiterbildungen habe ich mich zunehmend auf die medizinische und ganzheitliche Betrachtung des Menschen spezialisiert.
Medizinische & therapeutische Qualifikationen
- Heilpraktikerin – Ausbildung und erfolgreich absolvierte Prüfung in Hannover und Hamburg
- Osteopathin – Ausbildung an der OSD Hamburg, erfolgreich abgeschlossen
- Health Coach – Medletics Academy, erfolgreich abgeschlossen
- Shiatsu-Ausbildung – erfolgreich abgeschlossen
- Zweijährige Yogaausbildung – erfolgreich abgeschlossen
Fachliche Fort- und Weiterbildungen
Zahlreiche Fortbildungen und Spezialisierungen in den Bereichen:
- Osteopathie
- Faszientherapie
- Körpertherapie
- Manualtherapie
- Yogatherapie
- Breathwork / Atemarbeit
Fort- und Weiterbildungen unter anderem bei Körperbau Lemgo, der OSD Hamburg und Klaas Stechmann.
Aktuelle Weiterbildung
- Ausbildung zur Nährstofftherapeutin – Medletics Academy
- aktuell in Ausbildung
- fachliche Schwerpunkte: Nährstofftherapie, Nährstoffdiagnostik, Ernährung und funktionelle Zusammenhänge
Weitere berufliche Qualifikationen
- Staatlich geprüfte Kosmetikerin – erfolgreich abgeschlossen
- Realschulabschluss – 1995
- Einjährige Handelsschule – 1995/1996
Berufliche Erfahrung
- Seit 2001 selbstständig
- Selbstständige Leitung des Wellnessbereichs eines Fitnessstudios
- Tätigkeit als Make-up Artist & Hairstylistin für redaktionelle Produktionen
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Verbindung
Alles unter einem Dach. Du musst nicht mehr von Therapeut zu Therapeut laufen. Dein Körper funktioniert nicht in Einzelteilen.
Funktionelle Medizin
- Blutdiagnostik
- Stuhldiagnostik
- SIBO/IMO
- Erschöpfung
- Integrative Nährstoffdiagnostik
- ADHS
- Burnout
Osteopathie
- Migräne
- Darmbeschwerden
- Rückenschmerzen
- Nackenschmerzen
- Atemtherapie
- Regeneration
Yoga & Nervensystem
Yoga Präventionskurse (Krankenkassengefördert)
- Retreat
- Wöchentliche Yogaklassen
- Vagustherapie
- Breathwork
- Faszientherapie
Coaching
langfristige Veränderung.
Wenn du langfristig etwas verändern möchtest, begleite ich dich Schritt für Schritt. Persönlich, alltagsnah und individuell.
Plätze aktuell über Warteliste.
Erfahrungsberichte meiner Kunden
Lasse Dich sich von den inspirierenden Erfolgsgeschichten meiner zufriedenen Kunden überzeugen und entdecke, wie meine Behandlungen ihr Leben positiv verändert haben.

Thomas
Die Behandlung bei Munja hat schon nach der ersten Stunde erfolgreiche Ergebnisse gebracht. Anders als die Ärzte ist Munja nicht auf meine Rückenbeschwerden, sondern auf das Gesamtbild eingegangen.

Sabine
Ich bin schon lange schmerzfrei- komplett ohne Kortison und Schmerzmittel. Mir geht es sehr gut, meine Lebenseinstellung hat sich verändert, ich fühle mich sicher, ausgeglichen und sehr viel ruhiger.

Christian
Nach einem Jahr von Arzt zu Arzt konntest nur du und deine Methoden mir Erleichterungen bringen. Ich stehe morgens voller Energie auf und meine schmerzen sind auf ein zwei Kleinigkeiten fast wie ausgerottet. Du bist die beste Entscheidung gewesen!
Gesundheitscoaching
12 Sessions, 3 Monate: Osteopathie, Blutwerte, Mindset und Nervensystem in einem Programm.
Du willst nicht nur funktionieren. Du willst wieder Power haben und dein Leben leben, nicht nur überstehen. Wir bauen das systematisch auf, mit Diagnostik statt Bauchgefühl. Buche deinen Termin und leg los.

Munja Höft – Osteopathie, Yoga & Heilpraktikerin
Zeitraum-Stade
Osteopathie Yoga und Coaching
Salztorswall 5a
21682 Stade
